なれない陸遜 脱皮の成宜 鉄分不足のんーみん [ ナミ、マイマイ、他]
なんか台風が出来たそうで・・・
進路が定まらないらしいですが
週末あたりが天候が悪化しそうですね。
（本気丼食べに行く予定なのだが・・・）
今日、話題が、実は、ないので
昨日病院で血液検査の結果
鉄分が足りないとのこと。
このまま足りないままだと
白血球が、成長できないので
貧血が増えます。
とのこと。
男性よりも、女性に多くみられる
鉄分不足。（女性の方が平均摂取量は多いんですとのこと）
特に、ダイエットしてる人に見られるらしいのですが
んーみん、ダイエットしてないんだけど・・・
肉も・・・それなりに週末食べてるつもりなんだけど・・・
確かに、病院だからと、土日、量は減らしたものの
それだけで不足になるか普通？
ただでさえ血圧低く、
貧血気味のんーみん
鉄分といえば・・・
レバー、肉類、大豆、ほうれん草、たまご、等
しかし、ほうれん草は、ドクターストップ。
そして 肉、たまご、大豆 を使った料理・・・
レバーの代わりに、
アワビ茸というちょっと高級なキノコ使って
大豆は、豆腐食えばいいじゃん。
ほうれん草はドクターストップなので、玉ねぎと、長ネギ
そしてたまごをつけて食べるもの
これでしょ。
すき焼き！
そうそう。
調べたら、
氷をガリガリ食べちゃう人は、鉄分不足の初期段階だそうです
更に、お米（堅いまま）をボリボリ食べるのは鉄分不足の危険信号だそうです。
とにかく堅いものを欲するようになるそうです。
・・・そういえば最近、氷ガリガリ食べてたし
土曜日、堅い肉を求めてくし刺しのケバブなんか買ってしまったのは、
鉄分不足の現れだったのかもしれませんね。
さて、んーみんの体のことは、こんなところで
ヘビです
陸遜をシンと顔合わせです。
陸遜は、
食べられなかった１年以上の期間があるので
実際んーみんも、心配だったので、
静かにしてあげることを優先させてて、
遊んであげることは少なかったへび。
最近は、んーみんに近づくようになったりして、
アシスト給餌に慣れてた子なので、持たれても静かにしてくれる
そんな子なのですが
遊びに関しては全くの無知。
ということなので、少しシンと遊んでみようｼﾞｬﾏｲｶ企画
ですが
興味全くなし状態。慣れないというかんーみんを盾にして
隠れようと逃げてしまいます。
ま。シンに慣れなくても
んーみんだけに慣れてくれてもいいんですけどね。
という話題しかないので
ヘビ以外
成宜が脱皮です。
あちこちに皮が散っております。
んーみんも仕事柄
ワンピース（つなぎ）を着ますが
着るときも脱ぐ時も
とても、大変だということが分かっています。
ヘビと違って、手足があるのが
大変な理由というのも分かっています。
時には、おっとっと～と、よろけながら脱ぐ。
脱臼するんじゃないかってくらい肩を背中の方に
持っていったりするんですよ。
きっとそんな思いで、成宜も、脱いだのでしょう。
いまは、お疲れ様～というしかないですね。
